今日のつぶやき

・我慢するばかりだったが、やっぱり部屋でタバコを吸うことを嫌だと伝えられてよかった。

不機嫌になられるのが怖かったし、実際不機嫌な気がするけど、私の周りに少し反射体が出来たのか、そこまで不機嫌が侵食してこなくなった。

こういう人なんだなーと思うくらい。

少し、前進した。

・COEDOビール超うまい。毎日一本( ｀ー´)ノ

・憂鬱だったドイツ語の参考書、分野ごとに見出しを付けていったら（33にわかれた。266ぺージ）すこーしやる気が沸いてきたよ～。

興味のあるとこからやっていこ。

・今週泳いでない。レッスン休みだったし、生理になっちゃったし。

泳ぎたいな。土曜の夜泳ぎにいこー。

・マインドフルネス　心の筋肉　瞑想